Teresa Feijão
Licenciada em psicologia clínica pela Faculdade de Psicologia de Lisboa (FPUL) e membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com a cédula profissional nº 21740. Pós-graduada em coaching psicológico pela FPUL e especialista em doenças do comportamento alimentar pelo Núcleo de Doenças de Comportamento Alimentar do Hospital de Santa...
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A história e a realidade do uso de testosterona e esteróides anabolizantes para fins dopantes
Falamos de esteroides anabolizantes, hormona do crescimento, eritropoetina (EPO), narcóticos, estimulantes, entre outros. Anualmente a Agência Mundial Anti-Dopagem (WADA) publica uma extensa lista de agentes dopantes ilícitos banidos do desporto de alta competição, sendo alguns deles fármacos controlados ou substâncias de uso recreativo criminalmente punido. A palavra doping vem...
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A carragenina é mesmo carcinogénica?
NÃO! A carragenina, presente em vários alimentos processados incluído os tão na moda pudins proteicos de algumas marcas, NÃO É CARCINOGÉNICA.Trata-se de um poligalactano sulfatado de grande peso molecular, >200 kDa, produzido por uma família de algas, as vermelhas, e com propriedades gelatinizantes e espessantes exploradas pela indústria alimentar....
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Eficácia do colagénio para rejuvenescimento da pele e redução da flacidez
O mercado de suplementos direcionados para a estética e dermatocosmética é uma mina de ouro, e as pessoas abrem a bolsa sem questionar para qualquer produto que alegadamente as deixe com uma aparência mais jovial e pele menos flácida. Não é difícil encontrarmos estudos que parecem suportar estas promessas,...
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Catarina Monteiro
Licenciada em Educação Física e Mestre em Ensino, desde cedo direcionou a sua actividade e formação pós-graduada para o treino personalizado e treino de força. A Catarina Monteiro faz parte da equipa de treinadores da MetaClinic desde 2022.
Cátia Borges
Osteopata especializada na área desportiva, desenvolve a sua actividade com foco na prevenção e recuperação de lesões musculares e osteoarticulares.
Carlota Camacho
Licenciada em Educação Física e Desporto e Mestranda em Exercício Saúde, a Carlota exerce a sua actividade como fisiologista do exercício com foco no exercício de força, hipertrofia, e acompanhamento pré e pós parto.
Carlos Gomes
Licenciado em Ciências do Desporto, Pós-graduado em Reabilitação e Medicina do Exercício, e com várias formações em biomecânica e performance humana. Exerce desde 2014 a sua actividade como Personal Trainer, e na MetaClinic desde a fundação do projecto.
Tânia Matos
Médica especialista em endocrinologia, iniciou a sua actividade no serviço do Hospital de Santa Maria. Actualmente exerce a sua actividade clínica na CUF e MetaClinic, com enfase na saúde hormonal, metabólica e emagrecimento.
Maria Ana Faustino
Integra a equipa de nutricionistas na MetaClinic desde 2020. Licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Universitário Egas Moniz e Mestre em Exercício e Bem-Estar pela Universidade Lusófona. Apologista de um estilo de vida que englobe hábitos alimentares saudáveis e uma prática de exercício físico regular.